Du möchtest (wieder) mehr Bewegung in deinen Alltag bringen?
Dann ist das standardisiertes Gesundheitsprogramm Jackpot.fit genau das Richtige! Es richtet sich an Erwachsene zwischen 30 und 65 Jahren, insbesondere an Sport- und Wiedereinsteiger:innen, Personen mit Typ-2-Diabetes sowie an alle, die nach einem Kur- oder Gesundheitsaufenthalt drangeblieben möchten.
Im Mittelpunkt stehen Spaß an der Bewegung, Motivation in der Gruppe und ein Training, das dich Schritt für Schritt stärkt:
- Motivationstraining
- Krafttraining
- Ausdauertraining – alles abgestimmt auf deine Bedürfnisse
Starte jetzt in ein bewegteres, gesünderes Leben – gemeinsam macht’s mehr Spaß!
Alle Einzelheiten entnimmst du bitte dem Folder.